Preventív mentálhigiénés ellátás
az alkalmazottaknak egyéni formában a cég helyszínén (igény esetén külső helyszínen), havi órakeretben.Az ellátás magában foglalja:
- szűrés pszichés zavarokra,
- pszichikai tehermentesítés (lelki, magánéleti nehézségek esetén) pszichológiai tanácsadással,
- kiégés (burnout) megelőzése,
- a stressz teljesítményt akadályozó és hosszútávon egészségkárosító hatásainak megelőzése,
- krízisintervenció váratlan negatív események nyomán.
A megfelelő munkahelyi légkör támogatása
a cég helyszínén, havi órakeretben vagy projektszerűen.A szolgáltatás magában foglalja:
- kiscsoportos kommunikációs tréning,
- társas készségek fejlesztése a rugalmasabb alkalmazkodásért,
- csoportkohéziót és együttműködést segítő csoportos foglalkozások (csapatépítés),
- teamek munkájának közvetlen támogatása.
Csoportos relaxáció (autogén tréning) oktatás
a cég helyszínén vagy külső helyszínen 10-12 fős csoportokban, 12 alkalomban.- Az autogén tréning könnyen elsajátítható relaxációs technika, amely napi 2 × 5 perc gyakorlás által fejti ki számos jótékony hatását.
- Munkahelyi környezetben a legfontosabb hatások: kiegyensúlyozottság, jobb stressztűrés, jobb általános hangulat, fokozott éberség és figyelmi koncentráció, megbetegedés megelőzése – mindez erősebb motivációhoz, jelenléthez és hatékonysághoz vezet.
- A módszerről bővebben itt olvashat.
Kérjen árajánlatot!
+36 70 602 6915
info@banyaszreka.hu