Cégeknek

Preventív mentálhigiénés ellátás

az alkalmazottaknak egyéni formában a cég helyszínén (igény esetén külső helyszínen), havi órakeretben.

Az ellátás magában foglalja:

  • szűrés pszichés zavarokra,
  • pszichikai tehermentesítés (lelki, magánéleti nehézségek esetén) pszichológiai tanácsadással,
  • kiégés (burnout) megelőzése,
  • a stressz teljesítményt akadályozó és hosszútávon egészségkárosító hatásainak megelőzése,
  • krízisintervenció váratlan negatív események nyomán.

 

A megfelelő munkahelyi légkör támogatása

a cég helyszínén, havi órakeretben vagy projektszerűen.

A szolgáltatás magában foglalja:

  • kiscsoportos kommunikációs tréning,
  • társas készségek fejlesztése a rugalmasabb alkalmazkodásért,
  • csoportkohéziót és együttműködést segítő csoportos foglalkozások (csapatépítés),
  • teamek munkájának közvetlen támogatása.

 

Csoportos relaxáció (autogén tréning) oktatás

a cég helyszínén vagy külső helyszínen 10-12 fős csoportokban, 12 alkalomban.

  • Az autogén tréning könnyen elsajátítható relaxációs technika, amely napi 2 × 5 perc gyakorlás által fejti ki számos jótékony hatását.
  • Munkahelyi környezetben a legfontosabb hatások: kiegyensúlyozottság, jobb stressztűrés, jobb általános hangulat, fokozott éberség és figyelmi koncentráció, megbetegedés megelőzése – mindez erősebb motivációhoz, jelenléthez és hatékonysághoz vezet.
  • A módszerről bővebben itt olvashat.

 

Kérjen árajánlatot!

+36 70 602 6915
info@banyaszreka.hu